Ansvarsfuldt Spil
Vi mener, at gambling skal være underholdning - ikke et problem. Her finder du information om ansvarligt spil, værktøjer til at kontrollere dit spil, og ressourcer hvis du eller en du kender har brug for hjælp.
Vigtigt
Gambling skal være underholdning, ikke en måde at tjene penge på. Spil aldrig for mere end du har råd til at tabe, og søg hjælp hvis dit spil bliver problematisk.
Vores Forpligtelse
På StakeBonus.dk tager vi ansvarligt spil alvorligt. Selvom vi promoverer casinobonusser, er vores mission at sikre, at vores læsere spiller sikkert og ansvarligt.
Vi opfordrer alle til at:
- Sætte et budget før de spiller og holde sig til det
- Se gambling som underholdning, ikke en indkomstkilde
- Aldrig jage tab
- Tage regelmæssige pauser
- Aldrig spille under påvirkning af alkohol eller stoffer
- Søge hjælp hvis spillet bliver problematisk
Værktøjer hos Stake
Stake tilbyder en række værktøjer til at hjælpe dig med at holde kontrol over dit spil:
Indbetalingsgrænser
Sæt daglige, ugentlige eller månedlige grænser for hvor meget du kan indbetale.
Tabsgrænser
Begræns hvor meget du kan tabe inden for en given periode.
Sessionsgrænser
Sæt en timer der minder dig om at tage pause efter en vis tid.
Selvudelukkelse
Luk midlertidigt din konto i en periode fra 24 timer til permanent.
Cool-off periode
Tag en kort pause fra spil (24 timer til 6 uger).
Reality check
Få påmindelser om hvor lang tid du har spillet og din sessions balance.
Tegn på Problemspil
Det er vigtigt at kunne genkende tegnene på, at spil er ved at blive et problem. Hvis du oplever et eller flere af følgende tegn, kan det være tid til at søge hjælp:
- 1Du bruger penge du ikke har råd til at tabe
- 2Du jager tabte penge ved at spille mere
- 3Du lyver om dine spillevaner til familie eller venner
- 4Du låner penge for at spille
- 5Du forsømmer arbejde, studie eller familie på grund af spil
- 6Du føler dig urolig eller irritabel når du ikke spiller
- 7Du har prøvet at stoppe eller skære ned uden held
- 8Spil fylder mere i dine tanker end andre aktiviteter
Hvor Kan Du Få Hjælp?
Hvis du eller en du kender kæmper med spilleproblemer, er der hjælp at hente. Følgende organisationer tilbyder gratis og fortrolig hjælp:
ROFUS - Selvudelukkelse
ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere) er den danske ordning, der gør det muligt at udelukke dig selv fra alle danske licenserede gambling-sider.
Midlertidig udelukkelse
24 timer, 1 måned, 3 måneder eller 6 måneder
Permanent udelukkelse
Kan ophæves efter minimum 1 år
Gratis at bruge
Tilmelding kræver kun NemID/MitID
Tips til Sund Spilleadfærd
Sæt et budget
Beslut på forhånd hvor meget du har råd til at tabe, og hold dig til det. Betragt disse penge som udgifter til underholdning.
Sæt en tidsgrænse
Beslut hvor lang tid du vil spille, og brug Stake's session-timer til at minde dig om det.
Tag pauser
Regelmæssige pauser hjælper dig med at holde hovedet klart og træffe bedre beslutninger.
Spil ikke under påvirkning
Alkohol og stoffer påvirker din dømmekraft og kan føre til dårlige beslutninger.
Jag ikke tab
Hvis du taber, så accepter det og gå væk. At forsøge at vinde tabte penge tilbage fører ofte til større tab.
Balance i livet
Lad ikke gambling tage over. Prioriter familie, venner, arbejde og andre hobbyer.
Vær ærlig
Hvis du føler behov for at skjule dit spil, kan det være et tegn på, at det er ved at blive problematisk.
Søg hjælp tidligt
Hvis du er bekymret over dit spil, så vent ikke - jo tidligere du søger hjælp, jo lettere er det at ændre adfærd.
Husk: Det er aldrig for sent at søge hjælp. Alle organisationerne listet ovenfor tilbyder gratis og fortrolig rådgivning. Du er ikke alene.